Vibration Update Dec 7th-Dec13th

Let go of all the old and heavy Bullsh%&t and get ready for a new way of living.

(Deutsch findest du unten)

We will of course be working on all these subjects in my nexts Week Kundalini Yoga Classes to support you in your personal growth process.

Beginning of the week, we might feel grounded and practical. It is an excellent time to take care of yourself and your health. Go to the marked by all the different seasonal organic veggies. Make sure you have everything at home that contributes to your health and healing. Remember, you don't have to become sick to take care of yourself.

The moon gets smaller and smaller, and we are heading towards a new moon in Sagittarius and another eclipse on Dec 14th. Good to get prepared and release as much as possible.

We HAVE to make adjustments now—new lessons to learn and grow show up. Use them! Also, acknowledge how far you have come already!

You might be finishing somethin you started around 2 years ago.

Can you level up the relationship with your loved ones and see them for who they indeed are. Can you let go of judgment and wanting to control or be right? Always ask yourself: Do you want to be right or happy? Aaaaaand remember the most important relationship is still the relationship with yourself. Blow yourself a kiss next time you look into the mirror.

End of the week, the energies are highly emotional. God, haven't we been through a lot this year? We might realize this and feel just overwhelmed and exhausted.

Perhaps old wounds will be torn open again. Things we thought we had healed a long time ago.

If you are experiencing this, pleaaaaase allow your feelings to come up. Don't push them down now. It is the most significant chance for a long term healing of old wounds—stuff from years ago, childhood, or even other lifetimes.

Allow all of your feelings lovingly and bring them up and do everything possible to heal it and to finally let it go. Kundalini Yoga ist the most effective tool to release old stored emotions from the body and release them.

We don't need old baggage in our new lives. And we all earth habitats are entering an entirely new way of living. We need to be light for that and make room for the unknown awaiting all of us.

Shake it all off!

Deutsch:

Vibrations Update Dec 7th-Dec13th

Lasse den alten und schweren Bullsh%&t los und mache dich bereit für eine neue Lebensweise. Vibrations-Update 7.-13. Dezember - wir werden in meinen Kundalini Yoga Klassen an all diesen Themen arbeiten, um dich in deinem persönlichen Wachstumsprozess zu unterstützen. Zu Beginn der Woche fühlen wir uns geerdet und praktisch. Es ist eine ausgezeichnete Zeit, sich um sich selbst und Ihre Gesundheit zu kümmern. Geh auf den Markt und kaufe verschiedene regionale und saisonalen Bio-Gemüsen. Sorge dafür, dass du alles zu Hause hast, was zu zu deiner Gesundheit und Heilung beiträgt. Denken daran, du musst nicht erst krank werden, um anzufangen gut für dich selbst zu sorgen. Der Mond wird immer kleiner und kleiner, und wir steuern auf einen Neumond im Schützen und eine weitere Eclipse am 14. Dezember zu. Es ist gut, sich vorzubereiten und jetzt schon ganz bewusst so viel wie möglich loszulassen. Wir MÜSSEN jetzt Anpassungen vornehmen - neue Lektionen zum Lernen und Wachsen zeigen sich. Nutze es! Erkenne aber auch an, wie weit du bereits gekommen bist! Es besteht die Möglichkeit, etwas zu beenden, das du vor etwa 2 Jahren begonnen hast. Kannst du die Beziehung zu deinen Liebsten verbessern und sie einfach so sehen, wie sie wirklich sind? Kannst du das Urteilsvermögen und den Wunsch, zu kontrollieren oder Recht zu haben, loslassen? Frage dich immer wieder: Möchtest du Recht haben oder glücklich sein? Uuuuuuunnd denke daran, dass die wichtigste Beziehung immer die Beziehung zu sich selbst ist. Wirf dir selber einen Kuss zu, wenn du das nächste Mal in den Spiegel schaust. Am Ende der Woche sind die Energien höchst emotional. Gott, haben wir dieses Jahr nicht viel durchgemacht? Vielleicht merken wir das und fühlen uns einfach überwältigt und erschöpft. Vielleicht werden alte Wunden wieder aufgerissen. Dinge, von denen wir vor langer Zeit dachten, wir hätten sie schon lange geheilt. Wenn du dies erlebst, lass bitte die Gefühle zu Wort kommen. Verdänge sie jetzt nicht. Es ist die bedeutendste Chance für eine langfristige Heilung alter Wunden - von vor Jahren, aus der Kindheit oder sogar aus anderen Lebensbereichen. Lass sie zu und bringe sie liebevoll nach oben und tue alles, was möglich ist, um sie zu heilen und sie endlich loszulassen. Benutze den Körper und Geist. Kundalini Yoga ist die kraftvollste Praktis, um alte Erinnerungen aus dem Körper freizusetzen. Komm und praktizier mit mir! Wir brauchen keinen alten Ballast in unserem neuen Leben. Und wir, alle Erdeinwohner schaffen für das Unbekannte, das uns alle erwartet. Schüttle alles ab!