Intuitives Kundalini Yoga für Frauen am See in Richterswil
Ich lade dich herzlich ein, auch dieses Jahr wieder mit mir draussen Yoga zu praktizieren.
Jeden Sonntagmorgen (von 09:00-10:30) ab dem 09.07.-03.09 biete ich dir eine einzigartige Erfahrung, die dich dabei unterstützt, deine wahre innere Kraft zu entdecken und dein volles Potenzial als Energiewesen und als Frau zu entfalten.
Einige Gründe, wieso du unbedingt zu meinen Yogaklassen am See kommen solltest:
Verbundenheit mit der Natur:
Das Seeufer bietet eine herrliche Kulisse für die Yogapraxis. Du wirst die Wärme der Sonne spüren, das Rauschen des Wassers und der Bäume hören und die erfrischende Brise des Windes auf deiner Haut spüren. Die Verbindung mit den verschiedenen Elementen der Natur stärkt das Gefühl der Verbundenheit und hilft uns, uns zu erden und mit uns selbst und allem, was uns umgibt, verbunden zu fühlen.
Energie tanken:
Am Morgen des letzten Tages der Woche, kannst du auf die vergangene Woche zurückblicken und deine Intention für die neue Woche festlegen, während du den Sonntag mit neuer Energie und Klarheit beginnst. Die Kundalini Yoga Übungen, die wir gemeinsam machen, unterstützen dich dabei, all das loszulassen, was dir nicht mehr dient, Blockaden zu lösen und den Energiefluss in dir zu fördern.
Weibliche Kraft und Balance:
Intuitives Kundalini Yoga, wie ich es unterrichte, ist eine ganzheitliche Praxis, die sich speziell auf die weibliche Energie konzentriert. Die Übungen, Atemtechniken und Meditationen zielen darauf ab, die innere Stärke und Balance zu fördern. Dadurch lernst du, deine eigene Kraft und Energie zu erkennen und zu nutzen, dein Selbstvertrauen zu stärken und vor allem deine weibliche Intuition zu fördern.
Community und gegenseitige Unterstützung:
Die Yogaklassen am See bietet auch die Möglichkeit, eine Gemeinschaft von gleichgesinnten Frauen zu erleben. Gemeinsam schaffen wir ein unterstützendes Umfeld, in dem du dich frei ausdrücken und deine Erfahrungen teilen kannst, wenn du das möchtest. Wir können uns gegenseitig inspirieren, stärken und ermutigen, auf unserem eigenen Weg zu wachsen.
Selbstfürsorge und Achtsamkeit:
In der hektischen Welt, in der wir leben, ist es von enormer Bedeutung, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und achtsam mit dem eigenen Körper und Energieressourcen umzugehen. Diese Yogastunde am See bietet dir einen sicheren Raum, in dem du dich sich auf dich selbst konzentrieren und tiefe Selbstfürsorge praktizieren darfst. Diese Stunden helfen dir, Stress abzubauen, inneren Frieden zu finden und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die Yogaklassen finden am Sonntag jeweils von 09:00-10:30 in Richterswil im Horn statt (5min vom Bhf).
Ich unterrichte in Kleingruppen, daher ist die Teilnehmerzahl auf max. 10 beschränkt.
Du kannst dir deinen Platz gleich online buchen oder mich direkt anschreiben auf: hello@danielahofmann.com
Die Anmeldung gilt nach Zahlungseingang als verbindlich.
